Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
149.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
|
1875 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 101.92g | Carb: 226.10g.
Breakfast: Капучино, Творожная Запеканка, Блинчики. Lunch: Компот, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Котлета Куриная, Щи. Dinner: Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Snacks/Other: Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malevskayai's weight history
|