Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
135.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2020:
|
1646 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 60.51g | Carb: 249.91g.
Breakfast: Окей Банан, Ашан Слива Красная , ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Русское Море Сельдь Атлантическая "Исландка" Филе-Кусочки в "Беловинной" Заливке, Коломенское Молоко Йогурт Обезжиренный Персик, Вкусвилл Молоко 3,4%. Lunch: ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Кокосовое Масло, Печем Дома Кекс Лимонный. Dinner: Вкусвилл Творог Питьевой «Клубника» 3,5%, Магнит Яблоко, Черешня. Snacks/Other: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Гост Молоко Сухое Цельное, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
 Comments
02 Jul 20 by member: Lucy_mb
|
02 Jul 20 by member: Anna Alexa
|
Главное, вес поменялся не сильно, а вот что в зеркале - мне нравятся изменения)
02 Jul 20 by member: Anna Alexa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|