Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 82.69g | Carb: 151.78g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Котлеты «Аппетитные» из Свинины и Говядины, Вермишель Верони Отварная, Tea (Brewed). Dinner: Стоевъ Черника Протёртая с Сахаром, Волжские Просторы Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Ашан Клубника Свежая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|