Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 75.67g | Carb: 160.97g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Кефир 2,5%. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шашлык из Свинины. Dinner: Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Абрикосы. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anytka1987's weight history
|