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😕😮 okay, ein viel zu schönes Wochenende gehabt mit 🍾🍾🍾 ... musste sein,
Nun geht es weiter u am Freitag sieht es sicher wieder besser aus...
Habt alle eine schöne Woche
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248.2 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 June 2020:
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1880 kcal
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Fat: 99.53g | Prot: 96.69g | Carb: 135.86g.
Lunch: McDonald's Big Tasty Bacon. Dinner: Coraya Surimi, Dinkelbrot, Räucherlachs, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Mousse Au Chocolat Torte. more...
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gaining 23.1 lb a week
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