Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 48.75g | Carb: 191.00g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Красная Цена Сок Мультифрукт, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сахар, Сырники Домашние. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сырники Домашние. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Чайный Советник Пряники Традиционные , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Billa Яблоко Гренни Смит , Чайный Советник Пряники Традиционные . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Altynushka🐉's weight history
|