Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
124.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 68.19g | Carb: 191.63g.
Breakfast: Бисквит, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачковые Оладьи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Хлеб Дарницкий, Окей Яблоки Грени Смит, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Избенка Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Other: Банан, Now Foods Sunflower Lecithin , Now Omega-3. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fitnesladyzz's weight history
|