hrldfischer's Journal, 14 June 2020

Wünsche einen schönen Sonntag 🙂
301.2 lb Lost so far: 34.0 lb.    Still to go: 92.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 June 2020:
982 kcal Fat: 25.63g | Prot: 132.64g | Carb: 51.32g.   Breakfast:  Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Nestle Caro Original,  Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Aldi Vollkorntoast (25g),  Gemischter Salat mit Dressing,  Rotkohl,  Hühnerfleisch (Geröstet). more...
steady weight

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Comments 
Dir auch einen schönen Sonntag und möge dir auch alles gelingen, was du dir vorgenommen hast😀👍💗 
14 Jun 20 by member: isirun

     
 

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