|
Почему то привес,хотя сижу на дефиците 2000ккал при гв.
|
156.5 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 71.89g | Carb: 205.69g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Плов с Говядиной, Белый Хлеб. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Арбуз. Dinner: Белый Хлеб, Макароны Отварные, Бефстроганов. Snacks/Other: Mars Молочное Мороженое, Волжские Просторы Конфеты, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
 Comments
100гр не такой большой привес...просто вода не вся вышла ...
13 Jun 20 by member: Iskorka ya
|
13 Jun 20 by member: Ar I
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wwooww's weight history
|