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Stabile 😄
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138.2 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 June 2020:
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1471 kcal
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Fat: 61.67g | Prot: 78.36g | Carb: 157.21g.
Breakfast: Pistacchi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Lamponi. Lunch: Ciliegie, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Dinner: Gamberetto Cotti, Pane tipo Rosetta, Burro, Mozzarella, Insalata Mista Verde, Speck, Funghi Champignon. Snacks/Other: Granita Siciliana, Yogurt-Gelato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pesca, Mandorle, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Avocado, Matt Pane Multicereali Bio. more...
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steady weight
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