Hamsterpony's Journal, 09 June 2013

117.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1133 kcal

Fat: 61.91g | Prot: 29.07g | Carb: 115.88g.   Breakfast: Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Яичный Омлет. Lunch: Красные Помидоры, Яичный Омлет. Dinner: Мороженое Фисташковое, Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Мороженое Фисташковое. more...

1331 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...