Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
176.6 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 67.53g | Carb: 64.21g.
Breakfast: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Помидоры Черри, Мираторг Язык Свиной. Lunch: Устрицы, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Dinner: IL Патио Тар-Тар из Лосося и Тунца, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Моремания Карпаччо из Гребешка. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatyana pyshistik's weight history
|