Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
130.5 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2020:
|
616 kcal
|
Fat: 12.46g | Prot: 20.55g | Carb: 104.53g.
Breakfast: Привет Сок Яблочный , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Dinner: Россия Щедрая Душа РоссийскийТёмный Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Altynushka🐉's weight history
|