|
Resultado de uma compulsão e ansiedade. Mas não vou desistir não. Hoje é um novo dia.
|
211.0 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 87.34g | Carb: 151.43g.
Breakfast: Pasta de Amendoim, Café com Leite Integral, Vitarella Bolacha Água. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), Bife a Rolê, Feijão Carioca, Laranja Lima. Dinner: Bife a Rolê, Laranja Lima, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Pasta de Amendoim, Banana Prata. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninadeaquino's weight history
|