Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
166.4 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
597 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 10.16g | Carb: 17.22g.
Breakfast: Корона Черный Шоколад с Лесными Орехами, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Ашан Икра Рыбная Слабосолёная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
06света's weight history
|