Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
153.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 43.66g | Carb: 91.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Грецкие Орехи, Сваля Сыр Российский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina.sukhomlin's weight history
|