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Vive le cycle menstruel ! Perdu 300 g en 2 semaines, en début de semaine j'étais à+ 900 g...
Je relativise car je continue de perdre! 5 kg de perdus en 9 semaines!
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187.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 June 2020:
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1961 kcal
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Fat: 72.71g | Prot: 66.52g | Carb: 191.02g.
Breakfast: Pain de Maïs (Recette Maison), Carrefour Lait Demi Écrémé , Miel, Huile Végétale de Colza, Huile d'Olive, Café Expresso, Oeuf. Lunch: Pâturages Comté, Andros Compote Pomme Abricot, Amora Vinaigre de Vin , Huile Végétale de Colza, Tomates, Poivrons Verts, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites). Dinner: Concombre (avec Peau), Radis, Saucisson Sec, Carrefour Haricots Blancs, Vin de Table Rouge, Nestlé Extrême Mini. Snacks/Other: Banane, Abricots, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. more...
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2217 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 37 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.3 lb a week
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