Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
meat_eater
Journal
01 Jun 20
meat_eater's Journal, 01 June 2020
meat_eater's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вчера практически день тюленя, на улице целый день лил дождь, ни прогулки, ни пробежки, результат - вес стоит на месте, но рада что не "+" Сегодня на пробежку не смотря ни на какие погодные условия))
107.6 lb
Lost so far:
9.7 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 01 June 2020:
1430 kcal
Fat: 73.74g | Prot: 36.22g | Carb: 158.23g.
Breakfast:
Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Зеленый Чай, АМА Пирожное Картошка.
Lunch:
Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Ленд Индейка в Сливочном Соусе, Картофель Отварной.
Dinner:
Mixbar Фисташки Жареные Соленые.
Snacks/Other:
Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой.
more...
1816 kcal
Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 15 minutes.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
meat_eater's weight history
view complete history