Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2020:
|
1468 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 80.50g | Carb: 109.69g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Йола Ветчина Алексеевская, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Tea (Brewed). Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин, Волжские Просторы Творог 9%. Snacks/Other: Мороженое Пломбир Ванильный 500Г. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|