Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
142.4 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
2464 kcal
|
Fat: 120.12g | Prot: 133.96g | Carb: 221.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Котлета бризоль, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, La Pina Арахисовая Паста, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Суп рассольник, Макфа, Котлета бризоль. Dinner: Пирог, Рис с овощами, Котлеты кур, Рис с овощами, Котлеты кур. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Голландский 45%, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Котлета бризоль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8800775's weight history
|