Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2020:
|
1485 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 116.41g | Carb: 155.70g.
Breakfast: Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Dinner: Кинза, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Сырники. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ружанна's weight history
|