Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2020:
|
1485 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 108.50g | Carb: 143.86g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Бабаевский Шоколад Горький, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Шаурма мой рецепт. Dinner: Помидоры, Ашан Плов Тяхан Овощной. Snacks/Other: Сырники, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Ружанна's weight history
|