amelliy's Journal, 18 May 2020

это топтание на месте....я очень устала...вчера опять КП....не понятно от чего и почему...
164.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 32.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
1694 kcal Fat: 81.92g | Prot: 115.14g | Carb: 123.08g.   Breakfast: Ваш Выбор Молоко 2,5%,  Сырники Домашние,  Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3,  Гуляш из Свинины,  Макароны с Маслом. Dinner:  Китайская Брокколи (Вареная), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. more...
gaining 1.2 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



amelliy's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.