Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
276.9 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 122.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 100.28g | Carb: 172.16g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мистраль Гречка, Балтийский берег Форель Слабосоленая. Dinner: Takemura Соус Кунжутный, Santa Maria Teriyaki Sauce, Подсолнечное Масло, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Snacks/Other: Киви, Окей Груша Конференс. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Predatorsha's weight history
|