Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
139.1 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 104.07g | Carb: 111.97g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Селянське Масло Сливочное, Яйцо, Сто Пудов Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Киевхлеб Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые), Говядина Тушеная. Dinner: Power Pro Протеин Femine-Pro, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Snacks/Other: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Bakalland Energy Bar Strawberry. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaMantrova's weight history
|