meat_eater's Journal, 07 May 2020

109.3 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1137 kcal

Fat: 73.91g | Prot: 51.24g | Carb: 70.82g.   Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад, Царицыно Колбаса Охотничья, Белый Хлеб. Lunch:  Жареная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, От Мартина Семечки Полосатые с Солью,  Кофе с Сахаром, Пятерочка Апельсин. more...

1208 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...