Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
171.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 54.43g | Carb: 223.68g.
Breakfast: Mixbar Изюм, Пятерочка Банан, Черемушки Лаваш Тонкий, Сваля Творог 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлеб-2000 Хлеб Зерновой Английский Темный. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Mixbar Изюм, Пятерочка Банан, Сваля Творог 15%, Черемушки Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Зеленая Грядка Клубника Замороженная. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yazhyruha's weight history
|