meat_eater's Journal, 03 May 2020

109.6 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1118 kcal

Fat: 59.43g | Prot: 35.59g | Carb: 115.89g.   Breakfast: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный,  Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Яр Гренки с Сыром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Клубника, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Глубокое Сгущёнка. more...

1211 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...