Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
133.8 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
1754 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 65.40g | Carb: 194.29g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Избенка Простокваша Мечниковская, Магнит Банан, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,9%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром. Lunch: Вкусвилл Десерт-Сэндвич Замороженный «Розовая Гуава в Макарон», ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Dinner: Магнит Яблоко, Сэн Сой Уксус Рисовый, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Лук, Be Fresh Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,9%, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|