meat_eater's Journal, 26 April 2020

Блин, ни "+", ни "-" ))

111.1 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1482 kcal

Fat: 55.85g | Prot: 79.14g | Carb: 167.07g.   Breakfast: Красный Яр Гренки с Сыром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Шоколадный Торт, Сбарро Компот из Черной Смородины. more...

1228 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...