hatsumomo12's Journal, 26 April 2020

179.2 lb Lost so far: 1.3 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1068 kcal

Fat: 41.23g | Prot: 33.23g | Carb: 153.59g.   Breakfast:  Имбирный Чай,  Яблоки Фуджи,  Банан,  Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яблоки Фуджи,  Помидоры. Dinner:  Зеленый Чай,  Огурец (с Кожурой). Snacks/Other:  Кофе (из Молотых Зерен), Milka Шоколад, Сыр Гауда. more...

299 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...