|
Ещё 11 кг, минимум) Пока - 6 с 16 марта 2020 года.
|
167.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 111.49g | Prot: 82.49g | Carb: 7.01g.
Lunch: Сало, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Яичница, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZabavnayaSofi's weight history
|