Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
110.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2020:
|
830 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 71.67g | Carb: 65.47g.
Breakfast: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Капучино (Обезжиренное). Lunch: Billa Уха из Горбуши. Dinner: Магнит Банан, Клубника, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вікторія Головченко's weight history
|