ЯнАлександра's Journal, 08 April 2020

162.5 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 41.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1168 kcal

Fat: 68.03g | Prot: 48.33g | Carb: 89.31g.   Breakfast:  Ржаной Хлеб,  Суп Харчо. Lunch:  Ржаной Хлеб,  Колбаса Докторская. Snacks/Other:  Колбаса Докторская,  Ржаной Хлеб. more...

1803 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...