Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
131.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 64.16g | Carb: 178.77g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Denmax Брынза Болгарская, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Twix Mini, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Other: Груша, Апельсин. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aysel2702's weight history
|