Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
130.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2020:
|
583 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 33.57g | Carb: 54.86g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Финик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Магнит Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Урбеч Арахисовая Паста. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maryofmay's weight history
|