Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
155.2 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 March 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 74.51g | Carb: 256.00g.
Breakfast: De Luxe Макароны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ласка Мадам Брюле, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Наша Ряба Куриная Голень. Lunch: Компот Ягодный, Киевхлеб Соломка Сладкая, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Кукурузная Каша. Snacks/Other: Своя Линия Ирис, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Варенье из Смородины, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом, Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|