|
👀 ОГ-83(+2см); ОТ-64,5(-0,5см); ОБ-89(-1,5см)
Посмотрим как карантин скажется на теле 🙈
|
109.3 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 80.43g | Carb: 119.05g.
Breakfast: Куриное Карри, Гречка. Lunch: Монетный Двор Горький Шоколад 60%. Dinner: Ананас, Куриное Карри, Мистраль Рис Басмати. more...
|
losing 2.4 lb a week
|