AnnaMantrova's Journal, 09 March 2020

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
145.1 lb Lost so far: 45.6 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
1047 kcal Fat: 38.28g | Prot: 99.83g | Carb: 73.66g.   Breakfast: Сырники Диетические. Lunch: Салат Овощной, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Креветки, Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Вареное Яйцо. Snacks/Other: Kupiec Rice Cakes With Milk Chocolate, Кофе, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%. more...
gaining 0.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AnnaMantrova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.