Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
196.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2020:
|
2141 kcal
|
Fat: 110.71g | Prot: 41.92g | Carb: 187.96g.
Breakfast: Favita Мягкий Соленый Сыр, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Грецкие Орехи, Fozzy Финики, Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель с Грибами, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Суп с Фрикадельками, Вино Красное Сухое. Dinner: Муравейник. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koroodka74's weight history
|