Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
155.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
953 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 111.97g | Carb: 64.83g.
Breakfast: Мандарины, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Дикси Груша Конференц, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Помидоры, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо, Вяльково Корюшка Вяленая. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena NYG's weight history
|