|
также
|
170.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2020:
|
5150 kcal
|
Fat: 249.62g | Prot: 255.15g | Carb: 362.27g.
Breakfast: Руккола, Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Утиный Жир, Печеное Яблоко. Dinner: Вацак Малиновый Тарт, Мороженое, Pepsi Pepsi, Вино Совиньон Блан, Хачапури по-Аджарски, Салат с Крабовыми Палочками, Шашлык из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ageyeva2009's weight history
|