Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
178.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 49.48g | Carb: 8.66g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Лента Куриный Фарш, Зеленые Оливки. Lunch: Сливочный Сыр, Фундук Фундук Сушеный, Вкуснотеево Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
06света's weight history
|