Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
110.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2020:
|
1137 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 67.57g | Carb: 119.93g.
Breakfast: Добрый Гном Кокосовая Стружка , O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, ВкусВилл Вишня Сушеная, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Ваше Здоровье Семя Льна, Семушка Тыквенные Семечки, Миндаль, Банан, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Брюссельская Капуста (Замороженная), Тунец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо. Dinner: Медовый Край Мёд Липовый, Сарафаново Сметана 15%, Ваше Здоровье Семя Льна, Семушка Тыквенные Семечки, Банан, Заливные Луга Творог 5%. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Овсяноблин, Рогачев Сгущенка, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Frances_777's weight history
|