Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
160.1 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 February 2020:
|
1786 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 66.29g | Carb: 238.50g.
Breakfast: Грона Печенье Мария, Trapeza Овсянка Плющенная, 👍Свино Говяжьи Котлеты Мои👍, Яйцо (Целое), Ласка Мадам Брюле. Lunch: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Варенье из Смородины, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Селянське Сметана 10%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Roshen Shooters Chocolates Rum Liqueur, Roshen Shooters Chocolates Rum Liqueur, Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Грона Печенье Мария, Snickers Snickers, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|