Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
143.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 February 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 40.08g | Carb: 129.07g.
Breakfast: Тагилхлеб Пряники Днепровские, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Био Баланс Йогурт с Ананасом и Личи. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|