Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 48.63g | Carb: 149.89g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Медовый Край Мёд Липовый, Ваше Здоровье Семя Льна, Семушка Тыквенные Семечки, Миндаль, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Яйцо, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сливочное Масло, Молочный Суп. Dinner: Семушка Тыквенные Семечки, Кешью, Кешью, Ваше Здоровье Семя Льна, Банан, Сарафаново Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Frances_777's weight history
|