Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
142.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2020:
|
2415 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 90.13g | Carb: 322.22g.
Breakfast: Магнит Пряники, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Лионский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо. Lunch: Виктория Печенье Земелах, Виктория Овсяное Печенье. Dinner: Виктория Печенье Земелах, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|