mg4989's Journal, 08 February 2020

151.5 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1994 kcal

Fat: 95.43g | Prot: 86.54g | Carb: 192.85g.   Breakfast: Campanière Pain aux 2 Lins, Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture de Lait, Super U L'original Yaourt Nature. Lunch: Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Cheddar Tranches, Baguette, Haricots Verts, Sauté dr porc à la moutarde. Dinner: Baguette, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Endive, Marque Repère Cordon Bleu au Comté Fondu, Les Croisés Cheddar Tranches. Snacks/Other: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. more...

2004 kcal

Activities & Exercise: Ironing - 30 minutes, Shopping - 1 hour, Driving - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Housework - 20 minutes. more...