Lylas_p's Journal, 07 February 2020

La dernière fois que la balance a annoncé 68,7 ... J'etais enceinte de 3 mois (j'ai prit 10kg le premier trimestre de grossesse 🤣 bebe + arrêt du tabac = dur dur pour la balance)
151.5 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 February 2020:
1591 kcal Fat: 86.28g | Prot: 48.18g | Carb: 167.79g.   Breakfast: Nos Régions Ont du Talent Chaource, Chabrior Pain de Mie Complet. Lunch: Potiron, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Carrefour Bio Féta, Avocat, Salade Verte, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Miel, Auchan Cerneaux de Noix , Boulgour (Cuit). Dinner: Tomates Cerises, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Salade Verte, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Miel, Avocat, Boulgour (Cuit), Noix. more...
327 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 2.6 lb a week

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Comments 
Merci lapin, pas facile tout les jours mais on ne lache pas 😁 
07 Feb 20 by member: Lylas_p

     
 

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